文/趙麗玲
十多年前，我得了慢性咽喉炎，喉嚨吞嚥有困難，導致我陷入生活上的痛苦，看遍大醫院與名醫師，就是無任何起色。有一次參加先生公司的旅遊，坐在遊覽車上，無意間從後方聽到有人說：「我以前常常生病，經常到醫院報到，看起來就是體弱多病的人，在太極門練了氣功後，身體開始改變了，變得很健康、很有活力，不再是病懨懨的人……。」後來我主動找這位師姊了解，透過她的推薦，進而入太極門拜師學功夫。
在師父的引導與師兄姊從旁協助之下，我認真依照師父的教導，經常練功，不到三個月的時間，我的病不藥而癒，讓我有說不出的快活與感恩！感恩師父將這麼好的養生氣功功夫，傳承保留下來，幫助像我一樣曾經無助的人，更讓我感動的是太極門除了修身以外，還教導我們修養心性！
以前我的個性很固執，若與先生意見不合時，我們就會爭得面紅耳赤，接著我就開始生氣、冷戰，有時可以長達一個月都不與先生說話。但先生早就把爭執拋到腦後，已經忘了吵架這回事，每天依舊過著快樂的日子；而我卻在生悶氣，過著不快樂的生活，心情不好，連帶小孩也遭殃。有一次練功時，聽到師父說：「你快樂嗎？人生苦短，好好珍惜現在所擁有的，快樂過一天，痛苦也過一天，何不讓自己快樂過日子呢？」在剎那間我想通了，我轉念了，我不再鑽牛角尖，不再損人又損己！我聽從師父的教導，改變了自己的個性，現在的我，若與先生爭執或吵架，10分鐘後，我就能一如往常能與先生對話，不再有冷戰的氣息，先生與孩子都很訝異我的改變呢！這都要由衷的感恩師父傳授給弟子心的功夫。
在這混沌的社會裡，雖然大環境充滿未知，但我不會惶恐與不安，因為我有一位師父，就像我心靈上的明燈，師父總是在我的人生旅途中不斷指引我，遇到任何事都要積極、正向思考，我會一直把師父的話語放在心中，即使未來我會遇到挫折，我都會坦然接受並想辦法克服它。